كيف تحافظ على ظهرك وظهر اولادك
كيف تحافظ على ظهرك وظهر اولادك
عدد فقرات العمود الفقري للانسان هو 33 فقرة وتقسم الى: 7 فقرات عنقية يرتكز عليها الرأس و12 فقرة صدرية يرتكز عليها القفص الصدري و5 فقرات قطنية في منطقة البطن و5 فقرات جذعية في منطقة الحوض و4 فقرات صغيرة تعرف بالعصعص. يحافظ العمود الفقري على ما بداخل الانسان من أعصاب واعضاء لانه يمتد فيه النخاع الشوكي.
ان الضغط على اماكن العمود الفقري الانعكاسية في جوانب القدمين يقوم بزيادة فعلية الحركة والليونة في فقرات الظهر وتمتد هذه الفعالية الى الاعضاء الداخلية..الحفاظ على الظهر يبدأ بالحفاظ على القدمين.. تعلموا التطبيق الصحيح واكملوا حياتكم مع اولادكم بسلام…انسخوا الرابط وضعوه اعلى المتصفح وتعلموا بالمشاهدة واحصلوا الان على كتاب الرفلكسولوجي تدليك القدمين هدية
http://wp.me/p1uHg1-1zZ
التعليقات